毎日の日課にして匂いには注意をしています。

私は両親を介護していますので、着替えや入浴も介護しないといけません。ですので色んな匂いには敏感に反応する方です。特に自分の体臭には一番気を配っています。汗をかきやすい体質ですので、毎日の入浴とプラス朝にシャンプーします。またデオドラントスプレーや制汗スプレーは匂いが苦手ですので石鹸を使用するようにしています。

また口臭には歯磨きは欠かせませんが、歯の治療でブリッジが2か所ありますので、ウォーターブレスケアを合わせて行っています。洋服も洗濯は貯めずに毎日する事を心掛けています。

またお風呂に使用したバスタオルや赤落としタオルも同時に洗濯するようにしています。

足の臭いはそうはしないのですが、靴の防臭スプレーは毎回します。毎日の入浴は基本一日おきに身体全体の油脂をとるボディシャンプーを使い余分な油脂が落ちないように心がけています。

汗をかいたときは毎日のようにボディソープを使用します。入浴は十分な時間をかけて汗腺の詰まりを落とす様に風呂上りは良い汗をかくようにしています。

香水などの香りは自分自身苦手ですので使用しません。清潔を心掛けて匂いには注意をしています。